E.E.PROFº DIRCEU J. DE SOUZA
DIA DO DESAFIO
Dia do Desafio
O Dia do Desafio foi criado no Canadá, em 1983 e vem sendo difundido mundialmente pela TAFISA - Trim & Fitness International Sport for All Association, entidade alemã de promoção do esporte para todos. Com um conceito simples, o evento incentiva cidades dos cinco continentes a promover a prática da atividade física diária, ressaltando a importância do esporte e do lazer para a manutenção da saúde.
Realizado anualmente, sempre na última quarta-feira do mês de maio, o Dia do Desafio propõe que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem, durante 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade física. Nesse dia, cidades do mesmo porte estabelecem uma saudável competição para tentar mobilizar a maior porcentagem de pessoas, em relação ao número oficial de habitantes.
Fonte: Sesc São Paulo
A EQUIPE GESTORA E PROFESSORES , APROVEITARAM O DIA DO DESAFIO PARA CONSCIENTIZAR OS ALUNOS SOBRE A IMPORTÂNCIA DA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA A SAÚDE
As professoras de educação Física, Profª Beth e Profª Gisele comandaram a galera!
A necessidade de ter hábitos saudáveis tem sido divulgada na sociedade como forma proporcionar uma qualidade de vida e bem estar. Neste cenário, surge a prática de exercícios físicos, uma forte aliada à saúde, juntamente com os hábitos alimentares. Muitas pesquisas apontam os benefícios da prática de exercícios físicos para o corpo humano: redução nos níveis de estresse e ansiedade, melhoras no humor, melhor funcionamento do organismo, bem estar físico e psicológico. No entanto, a vida moderna conturbada tem sido utilizada como dificuldade para a prática de exercícios físicos. Neste sentido, é importante incentivarmos a prática de exercícios físicos pela comunidade escolar.
Alunos ,professores e funcionários participaram do Dia do Desafio para combater o sedentarismo.
-
Valorizar a atividade física e o exercício físico como fatores que contribuem para a saúde e a qualidade de vida.
No Dia do Desafio, todos os participantes são considerados vencedores. Afinal, além de exercitarem o corpo, praticam a integração social, a criatividade, a liderança e o espírito comunitário.
VALEU GALERA!
